2月20日，开工3天痔疮膏销量翻3倍的话题登上热搜，引发广大网友关注，有电商平台数据显示，饮食清淡的广东竟是购买痔疮膏第一名大省，占比18.28%，第二名浙江省11.45%，第三名江苏省占比8.33%，很多人认为川渝等饮食重口的地区才是痔疮发病率较高地方，广东居然能“夺冠”可谓是让不少人大跌眼镜。

人为什么会长痔疮？

“经常吃辛辣刺激的食物确实容易长痔疮，但饮食习惯并不是诱发痔疮的唯一因素。”佛山市第二人民医院胃肠外科副主任医师魏君介绍，痔疮的发病确实具有一定的区域性，在全国来说，痔疮发病率最高的省份是湖南，第二是广东，其次是江西、四川等省份。

除了饮食习惯以外，需要久坐、久站、久蹲的人群发病风险也高，这是因为长期保持以上姿势的时候，体内血液循环会减慢，导致静脉回流血运出现阻碍，此时肛管周围的静脉便处于高压状态，容易导致肛垫水肿，从而引发痔疮。

另外，由于便秘、怀孕、腹内压增高等引起的肛垫下移也会加重肛管的压力，增加痔疮风险。同时，痔疮发病也和遗传、血型等因素有关。

如何正确用药就医？

痔疮虽然不会传染，但是发作起来的确让人坐立不安。医生建议，如果自己确诊为痔疮，轻症的可以买痔疮膏或者温水坐浴来自行处理。若出血增加、疼痛明显、痔核脱出不能还纳的时候一定要及时就医，进行正规治疗

养成良好生活习惯 拒当有“痔”青年

有数据显示，我国痔疮发病人群或达到5亿，越来越多的人成为有“痔”青年。针对预防痔疮，魏君给出了几点建议。饮食方面要注重荤素搭配，少吃辛辣上火食物，多吃蔬菜，减少抽烟喝酒，这些都能有效保持排便通畅，预防便秘。

魏君提到，现在很多人习惯边刷手机边上厕所，排便时间很长，甚至超过半小时，久坐马桶也会增加肛管的压力，这种情况非常容易导致痔疮发作，为此养成合理定时的排便习惯也很重要，时间控制在5分钟左右较为适宜。另外，医生还提醒大家要做好肛周卫生，可以用温清水冲洗，减少污物残留和细菌滋生。避免久坐久蹲，适当活动。

文/佛山市新闻传媒中心记者石春菊

图/视频 佛山市新闻传媒中心记者石春菊、黄锦成