青少年时期是身体发育和心理发展的关键时期，受多种因素影响，容易出现各种各样的心理健康问题。世界卫生组织调查报告显示，目前全球12亿10至19岁青少年群体中，约20%存在心理健康问题。青少年心理健康问题已成为全球性公共卫生问题。

以医学人文为引领，9月24日，佛山市南海区青少年心理健康科普技能擂台赛举办。现场汇聚多家公立医疗机构和教育机构的22支队伍参赛，通过竞赛形式选拔出一批优秀的青少年心理健康科普队伍，进一步推动青少年心理健康科普工作的发展，共建健康南海。

直击人心，敲响家庭教育的警钟

“社恐的人不会举手。”“我难过想哭是不应该的吗？”一句句话直击心灵，瞬间拉近演讲者与观众的距离。比赛现场，参赛队伍通过PPT展示、情景模拟、角色扮演等方式，将复杂的心理健康知识呈现出来，让观众们在轻松愉快的氛围中，学习到心理健康知识，对青少年心理健康问题有更深入理解和认识。

现场演讲题材广泛，全面覆盖青少年心理健康的多个方面。南海区第四人民医院心理治疗师梁宇浩，通过宣讲《对不良情绪说“不！”》，传授理性情绪疗法（ABC理论），帮助青少年学会有效应对和处理抑郁、焦虑等负面情绪。九江镇社区卫生服务中心的代表们在《让成长不烦恼》的宣讲中，详细解读青春期的生长发育特点，为青少年提供科学的认知框架和心理调适方法。

“帮助孩子解决网络成瘾最好的解药，就是来自家庭的爱。”大沥教育代表和中职组代表分别带来《脱“瘾”而出》和《让网络依赖停下来》的主题宣讲，呼吁社会各界共同关注并帮助青少年树立正确的网络使用观念，摆脱网络依赖的困扰。

每一场演讲都紧扣青少年心理健康的实际需求，也为家长们敲响警钟。现场精神科医生、心理治疗师和教师选手都强调，家长在家庭教育中要有足够的耐心，以科学的方法引导孩子健康成长。专家提倡家长们积极学习心理健康知识，关注孩子的心理变化，与孩子建立良好的沟通机制，共同营造和谐的家庭氛围。

九江中学专职心理教师张群表示，希望通过这样的科普宣讲活动，能够帮助高中生及家长们掌握更多处理心理问题的方法，为青少年的健康成长保驾护航。佛山珠江传媒知政文化有限公司副总经理王旭对现场科普的形式和内容，给予高度评价，并期待心理健康工作者们能够继续发挥专业素养，通过媒体融合的方式将青少年心理健康科普内容传播得更广、更远。

医教结合，助力青少年心理健康

近年来，南海区坚持“以人民健康为中心”的发展理念，高度重视医学人文建设，通过印发《南海区公立医疗机构医学人文建设行动计划（2022—2025年）》，举办“人文服务，品质共享”擂台赛等活动，南海区各医疗机构积极营造温馨、和谐的医疗环境。

此次擂台赛由佛山市卫生健康局与佛山市教育局指导，南海区卫生健康局与南海区教育局联合主办，南海区公共卫生医院（南海区精神卫生中心）承办。作为今年该擂台赛的第四赛季，大赛以“青少年心理健康”为主题，共分为三大赛程：健康科普线上问答赛、现场竞演大赛以及日常专项工作评比。

比赛不仅为青少年心理健康领域的专业人士搭建一个展示自我、交流经验的平台，更促进卫生健康系统与教育系统之间的交流，实现资源共享与优势互补。

“今天的交流分享机会非常宝贵，现场氛围热烈而融洽。”心理治疗师郑紫云在赛后表示，这次参赛经历让她受益匪浅，不仅提升专业素养和宣讲能力，还进一步拓展工作思路。她感慨道，不同系统的选手在展示风格上各有千秋，卫健系统的选手注重知识的正向输出，展现出严谨细致的学术风格；而教育系统的老师，则擅长通过剧情演绎和现场互动来调动气氛，让心理健康知识更加生动有趣。

广东省精神卫生中心办公室主任刘向欣表示：“教育和医疗两大系统在职业习惯和互动方式上虽有差异，但正是这些差异为我们提供相互学习、共同进步的宝贵机会。”他强调，在推广蝴蝶拍稳定技术、呼吸放松训练等心理健康自助方法时，必须坚持科学的态度，确保科普内容的准确性和有效性，真正惠及广大青少年。

“今天的科普方式十分多样化，让我们看得非常过瘾。”佛山大学教授蒋莉，希望广大科普工作者接下来可以扩大科普范围，走进社区，走进学校进行分享，将教育和医疗更加紧密地联系在一起。

发挥医疗人文的疗愈能量，最后凝结成一个字，那就是“爱”。关注青少年心理健康，需要家、校、医院联手全力培育健康心态，精神科医生、心理治疗师和教师，不断学习，努力提高自己的政治理论素质和科学文化素质，使自己的才智、能力、水平、德行与所履行的职责相符，家长要从内心深处接受孩子的特点，只有端正育儿心态，才能促进家、校、医院联动的健康教育，让健康南海的建设更有温度。

预防治疗，探索医学人文新实践

在青少年心理健康日益成为社会关注焦点的背景下，南海区以医学人文为引领，不断探索和实践青少年心理健康服务的新模式。自2023年以来，南海区委区政府高度重视青少年心理健康问题，出台《南海区青少年心理健康全周期管理服务体系建设总体工作方案》，标志着南海区青少年心理健康服务体系建设迈入新阶段。

该方案明确“预防”与“治疗”两大支柱，通过多部门协调合作、分析研判和就地化解等措施，构建起齐抓共管、联动高效的工作机制。目前，全区已构建起覆盖“区、镇、社区”三级的精神心理卫生防治体系，13家二级及以上公立医院均开设精神心理科门诊，7个社区卫生服务中心设立精防科，特别是南海区精神卫生中心（南海区公共卫生医院）更是设立专门的青少年心理门诊和住院病区，并运营着南海区心理援助热线，为青少年提供全方位、多层次的心理健康服务。

南海区公共卫生医院作为全国首家县区级公共卫生医院和南海区首家设置精神专科的综合医院，在精神专科领域发挥着“大专科、强综合”的特色优势。医院致力于提供各种精神心理疾病的专业诊疗，还承担全区心理健康促进和精神疾病防治的职能，在重点促进青少年心理健康工作方面，通过一系列科普宣传活动，有效提升试点学校学生的心理健康素养达标率，从11.25%增长至31.20%，成为推动南海区健康战略实施的重要力量。

“这不仅是一场技能的较量，更是一次心灵的交流与成长。”南海区公共卫生医院党委书记、南海区精神卫生中心主任黄美泰表示，希望这次比赛能够增强精神心理科医生和心理老师们传播心理健康知识的技巧，将专业的知识变得生动有趣，让孩子们感兴趣、能听懂，让家长们愿意听、有收获，让更多人关注心理健康问题，提高心理健康素养。

医学比其他任何学科都更强调人文关怀，关注青少年心理健康，也为南海医学人文的探索提供生动实践。接下来，南海区将以此次擂台赛为契机，进一步加强青少年心理健康科普工作力度，推动南海区社会心理服务体系建设再上新台阶。

文|佛山市新闻传媒中心记者刘浩斌

图|佛山市新闻传媒中心记者张弘弢