在追求健康的道路上，我们常常关注各种养生热点，却容易忽略一个“潜伏”在身体里的健康“小偷”——湿气。别以为湿气只在潮湿闷热的季节肆虐，其实它全年都可能悄然影响着我们的身体机能。

湿气是健康的“隐形杀手”，不分季节困扰着我们。

健康节目预告 | 祛湿养生指南来啦~

2025年2月15日上午11：30 - 12：00，我们特别邀请到佛山市第一人民医院的中医科主任医师韩慧，为大家带来一场关于祛湿的健康盛宴。

在节目中，专家将为我们解答：

• 如何判断体内是否有湿气？让你轻松识别湿气的“蛛丝马迹”。

• 祛湿要点有哪些？从饮食、运动到中医外治，全方位为你解析。

• 祛湿的日常预防与长期调养。教你养成良好习惯，和湿气说拜拜。

记得准时锁定节目，跟随专家一起探索全年适用的祛湿养生秘籍，让身体时刻保持清爽健康哦！

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