“珍惜一百天，让汗水育出成果；拼搏一百天，凭激情实现目标：奋战一百天，我们靠实力创造辉煌！”当2025年中考倒计时来到100天的时候，高明区一中附中九年级的同学们用激情澎湃的宣誓，让自己立下决胜中考的铿锵誓言。

3月21日，“研启新知 走读高明”2025年高明区春季研学活动之一中附中2025届中考百日誓师大会举行。即将参加中考的学生们用徒步、集体宣誓、过龙门、扒龙舟等方式，激励自己冲刺中考，争创佳绩。

学生用徒步的方式参加百日誓师大会。李静华摄

书山有路勤为径，脚踏实地行致远。在宣誓仪式开始前，该校九年级学生用徒步的方式先后前往佛山市高级中学、高明区纪念中学、高明区实验中学实地参观，让中考的奋斗目标更加具象化。随后，学生们齐聚沧江水上综合运动基地，振臂高呼、摇旗呐喊，在中考倒计时100天之际发出百日誓师的坚定声音。

老师集体登台宣誓。

在校领导、老师与学生代表先后登台宣誓的带领下，高明区一中附中九年级各班斗志昂扬，精神抖擞，逐一大声喊出各自班级的誓师口号。“争分秒，拼全力。有信心，创佳绩！”“我中考，我自信，我奋斗，我成功！”澎湃的口号，舞动的旗帜，将百日誓师的氛围推向高潮。随后，学生们小跑着穿过象征“梦想起航”的“龙门”，与全体教师一一击掌，为百日后到来的中考加油打气。

学生们过龙门。

学生高喊口号。

距离中考还有百日，既要求考生们仰望星空，为目标继续奋斗，更要求考生脚踏实地，充实过好每一天。一中附中九年级四班的刘陈澳说，百日誓师提醒着自己中考前要更加努力，用拼搏让自己赢得一个更美好的未来。“希望我们在中考时‘考的都会，蒙的都对’，金榜题名，考上自己喜欢的学校。”她寄语中考时说。

学生们参加百日誓师活动。

誓师完毕后，全体学生还参加了扒龙舟与团队趣味活动，彰显团队协作能力。该校副校长张顺龙介绍，组织学生参加百日誓师，可以通过仪式感强化“百日”这一时间节点。体验扒龙舟则是让学生感受龙舟文化的同时，让他们在后续的时间里如同扒龙舟时一样，做到力争上游，奋发向上，齐心协力，众志成城。

学生体验扒龙舟。

针对学生有可能出现的考前焦虑等情况，张顺龙说，学校会通过组织体育锻炼、心理疏导、日常谈心以及团建活动等方式协助学生调节情绪，以更佳的状态参加中考。

文图/高明融媒记者何志勇

视频/高明融媒记者谭希能